হাত ধোয়া
হাত ধোয়া
শফিকুজ্জামান
সম্পাদক ও প্রকাশক, ইকরা প্রতিদিন
করোনা ভাইরাসের মতো শ্বাসতন্ত্রে আক্রমণকারী ভাইরাস গুলো ছড়ায়
এ রোগ চোখ, নাক ও গলার মধ্য দিয়ে শরীরে প্রবেশ করায়।
হাত পরিষ্কার রাখার অভ্যাস সবারই থাকা দরকার-
করোনা নিয়ে আতঙ্ক তৈরি না করার পরামর্শ দিয়েছেন মাননীয় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সরকার।
বিশ্বব্যাপী মহামারী আকারে যখন ভাইরাসটি ছড়ায়ে কাজকর্মে করেছে ব্যাঘাত -
ভাইরাসটি একজন থেকে আরেকজনে সংক্রমণের প্রধান মাধ্যম হাত ।
অবশ্যই সাবান ও পরিষ্কার পানি দিয়ে হাত ধোয়া উচিত-
শিশুকে খাওয়ানোর আগে হাত ধোয়ার অভ্যাস করতে হবে নিশ্চিত।
২০ থেকে ৩০ সেকেন্ড পানি দিয়ে হাত ভেজানো-
ভেজা হাতে ভালোভাবে সাবান মাখালে দূর হবে জীবাণু
ছোট বড় সকলেই হাত পরিষ্কার রাখার অভ্যাস করি -
শিশুদের হাতে ময়লা থাকে বেশি, তাই তাদের হাত ধোয়া সবচেয়ে জরুরি ।
২০ সেকেন্ড হাতের সামনের ও পেছন ভাগ, আঙুল ও নখের নিচের অংশ ভালোভাবে করতে হবে ধোয়া-
প্রয়োজনীয় সতর্কতার পাশাপাশি আল্লাহ নিকট তওবা করে করতে হবে দোয়া ।
ভয়াবহ ভাইরাস থেকে হেফাজত পেতে পড়তে হবে এই দোয়াটি , নিতে হবে আল্লাহ তায়ালা নাম-
আল্লাহুম্মা ইন্নি আয়ুজুবিকা মিনাল বারাছ,
ওয়াল জুনুন, ওয়াল জুযাম, ওয়া সায়্যিইল আসক্বাম।
